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RIP grignotage

Tout le monde ou presque reconnaîtra la situation où le régime se passe bien, même très bien depuis 4 jours, la balance vous dit que ça marche, vous avez perdu 200gr, vous êtes super motivé(e), vous faites la danse de la joie et puis… Oh un cookie ! On se félicite, on le mange, et […]

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