J’ai arrêté la pilule contraceptive : le bilan

Le 15 novembre 2018, je vous expliquais que j’arrêtais la pilule, du jour au lendemain. J’appréhendais pas mal les effets du sevrage, dont je peux aujourd’hui parler avec un peu de recul. Le premier mois Les négatifs : j’ai eu des maux de tête dans les 2 premières semaines qui ont suivies, même si c’est difficile de…

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[à cœur ouvert] Ma descente aux enfers

Cet article n’était pas prévu, mais je ne savais pas m’endormir hier soir, parce que je me suis rendue compte d’une chose très importante à mes yeux : je ne suis pas toujours sincère avec vous. Par là je veux dire que je vous présente toujours le plus positif de ce qu’il y a en…

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La dépression, ou le monstre invisible

En Belgique, une personne sur dix souffrira de dépression au cours de sa vie. En quelques points-clés, la dépression, selon l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé), c’est : un trouble mental courant qui touche mondialement plus de 300 millions de personnes. la première cause d’incapacité dans le monde et contribue fortement à la charge mondiale de la…

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Le deuil, ou le trop plein du vide

Le deuil, c’est ce trop plein de vide qui d’un coup vient nous frapper en pleine face, nous rappelant que nous ne faisons que passer dans cette vie qu’on croit parfois éternelle, oubliant notre mortalité, oubliant notre nature éphémère. Comment faire face à la perte d’un être qui nous a accompagné des années durant ?…

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