Suivis individuels et coaching

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Suivis individuels

Les suivis individuels peuvent se construire autour de différentes thématiques :

  • Problématiques de poids et/ou d’alimentation
  • Prise en charge de l’obésité
  • Stress et anxiété, troubles anxieux
  • Maladies chroniques
  • Dépression
  • Estime de soi
  • Gestion des émotions

L’objectif est de vous offrir du soutien, un accompagnement ainsi qu’une meilleure compréhension de vos difficultés pour vous soulager et vous aider à avancer.

Coaching

Le coaching est quant à lui une forme d’accompagnement plus dynamique, dans le domaine du développement personnel et du bien-être, qui pourra se cibler sur des thématiques précises pour apporter des solutions rapides.

  • Gestion du poids
  • Accompagnement vers une meilleure alimentation
  • Décisions importantes
  • Changements dans sa vie
  • Etc

Je me forme actuellement au coaching de vie, afin de vous proposer une méthode professionnelle, s’accompagnant de connaissances et compétences spécifiques, ce qui vous garantira la qualité de l’accompagnement.

Dans les deux cas, l’objectif est de vous aider à vous sentir mieux et prendre une place active dans votre vie !

Retrouvez toutes les informations pratiques ici

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Par téléphone au 0493 67 46 90,
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