[Test] Le soin Multi Techniques de Celestetic.

Contexte Comme je vous en parlais sur instagram, je suis assez complexée par ma peau, surtout au niveau de mon visage, qui est très sèche, rugueuse et avec pas mal d’imperfections (cicatrices de boutons, boutons de stress, peau non lisse…). C’est quelque chose dont j’ai appris à me distancier avec le temps, investissant généralement le corps…

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Pourquoi je n’arrive pas à me reposer ?

Vous connaissez très probablement ces moments où on se sent épuisé.e et on se dit qu’on aurait bien besoin d’un peu de repos. Ce sont aussi ces moments où tout semble de trop : on a trop de choses à faire, trop de choses à penser, et bien sûr, trop peu de temps pour tout…

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Programme Fit & Healthy @Home

Vous l’avez peut-être remarqué, j’aime bien tester des programmes, comme par exemple lorsque j’avais testé le Bikini Body Guide et vous avais fait un review après 8 semaines ici avec mon évolution ! J’ai ensuite vogué entre entraînements purement cardio et des séances de renforcement musculaire que je composais moi-même. Puis récemment est sorti le programme d’une fit girl…

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[TEST] La cryothérapie

La cryothérapie, vous connaissez ? Non ? Je vous explique ! On en parle dans différents contextes : par exemple, celui du régime, ou celui du sport, notamment du sport de haut niveau. La cryothérapie va en fait permettre de faire plusieurs choses, et c’est pourquoi on peut l’utiliser dans différents contextes qui de prime…

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[Couple] La confiance en l’Autre, la confiance en soi

Suite à un débat que je vous avais lancé sur mon compte instagram, concernant la jalousie et la confiance dans le couple, je vous avais proposé un article traitant de cette thématique qui me tient relativement à cœur, de par mon passé et mes réflexions sur les genres, les sexes, les stéréotypes associés, et tout le…

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S’accepter grâce à la chirurgie ? – Ma rhinoplastie

Avec les stars, les télé-réalités, on voit des personnes « parfaites » faire la une un peu partout, et pour se déculpabiliser, on se dit souvent que « ouais mais ça compte pas, elle est refaite de partout ». La chirurgie esthétique est alors vue comme un chemin de triche, qui n’est clairement pas du jeu, trop simple et…

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Les bonnes résolutions

La fin de l’année approche et beaucoup d’entre vous préparent surement les bonnes résolutions de la nouvelle année qui arrive. On y retrouvera surement les choses qu’on y met chaque année, et que chaque année, on ne respecte pas longtemps voire pas du tout : perdre du poids, se mettre au sport, manger mieux, se…

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[à cœur ouvert] Ma descente aux enfers

Cet article n’était pas prévu, mais je ne savais pas m’endormir hier soir, parce que je me suis rendue compte d’une chose très importante à mes yeux : je ne suis pas toujours sincère avec vous. Par là je veux dire que je vous présente toujours le plus positif de ce qu’il y a en…

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Les petits bonheurs !

Je suis tombée sur un très chouette article de Gabrielle, alias French une Fois, qui nous parle de 100 petits bonheurs qui la rendent heureuse. Cela m’a fait penser à ce conseil que je vous avais déjà donné : penser à trois petits bonheurs quotidien, le soir avant de s’endormir. Ce sont des méthodes qui…

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Et s’il était temps de créer votre succès ?

Comme je vous le répète assez régulièrement en ce moment sur Instagram, il est important de devenir le meilleur de soi, en non pas se comparer aux autres ni essayer d’être meilleur(e) que les autres. Nous savons tous pertinemment pourtant que nous avons besoin de réussites, de succès, pour nous épanouir et évoluer, pour nous sentir…

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